Montag, 25. September 2017

Richtig schlafen: "Wer Mittagschlaf hält, galt früher als Penner"

Wie steht es um den Schlaf der Deutschen? Kaum einer weiß das besser als Jürgen Zulley. Im Interview erklärt der Forscher, warum guter Schlaf so wichtig ist - und was jeder selbst dafür tun kann.
Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/schlafen-warum-ein-guter-schlaf-so-wichtig-ist-und-was-jeder-dafuer-tun-kann-a-1169687.html#ref=rss

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