Auch mit zunehmendem Alter fit und gesund bleiben - wer das anstrebt, sollte vor allem auf vier Punkte achten. Sie stehen im Zentrum dieser Folge des Verjüngungstrainings.Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/verjuengungstraining-vier-risikofaktoren-fuers-vorzeitige-altern-a-1157154.html#ref=rss
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