Manche Menschen essen und essen und passen immer noch in ihre engen Hosen. Basis dafür ist ein reger Stoffwechsel. Um den Körper dauerhaft in Schwung zu bringen, hilft vor allem eins: Muskelmasse.
Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/den-stoffwechsel-ankurbeln-so-wird-man-zum-guten-futterverwerter-a-1150098.html#ref=rss
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